E se per essere felice avessi cambiato il mio modo di pensare?

What if to be happy I changed my way of thinking?

E se per essere felice avessi cambiato il mio modo di pensare?

Felicità. Argomento ampio. Tutti ci pensano e cercano di raggiungere questo obiettivo finale. Tu, io, i tuoi cari, i tuoi colleghi, le persone modeste, le persone benestanti, i piccoli, gli alti, i magri, gli eccentrici, i timidi, i giovani e gli anziani si impegnano in questa ricerca della felicità.

Ma molti si sbagliano e si perdono in questa ricerca. Essere felici non è un obiettivo o una meta, ma un modo di essere e di pensare. 

" La felicità è uno stato mentale. Riguarda il modo in cui guardi le cose. » - Walt Disney.

Le emozioni positive e uno stato d'animo, sereno, sereno e aperto, sono un modo di guardare le cose che ti permette di essere pienamente felice e realizzato. È il tuo modo di pensare che modella la tua felicità quotidiana.

 

Pensieri positivi e legge di attrazione

Possiamo vedere il bicchiere mezzo o mezzo vuoto. Quindi, puoi dirmi facilmente di vedere cose come questa quando tutto va bene. Ma quando si combinano preoccupazioni personali, problemi finanziari, conflitti familiari o persino pressioni sul lavoro, è difficile rimanere positivi e ottimisti. Tuttavia, il tuo modo di pensare gioca un ruolo essenziale e ha un impatto diretto sulle tue azioni.

"Ciò che pensi, diventi, ciò che senti, attiri, ciò che immagini, crei. -Buddha

Come una calamita, il tuo modo positivo di pensare e vedere il mondo attira incontri ed eventi positivi. Sei aperto agli altri e sorridente, quindi sei in buone condizioni affinché la felicità si moltiplichi intorno a te. Semini piccoli semi di gioia, amore, risate, tenerezza, solidarietà, benevolenza e raccogli infinita felicità.

Se vedi solo i problemi, come puoi vedere le soluzioni? Se sei perennemente chiuso, arrabbiato o triste, come puoi vedere una mano tesa, cogliere una grande opportunità, arricchirti con un bell'incontro o apprezzare un momento di condivisione? Il positivo attrae il positivo e il negativo porta con sé il negativo. Devi esserne pienamente consapevole. Questa è chiamata legge di attrazione. I tuoi pensieri sono preziosi. Definiscono chi sei e hanno un impatto significativo sulle tue azioni e sugli eventi che attivi intorno a te.


Concentrati su te stesso e impara ad amarti di nuovo

Consapevolmente o meno, potresti tendere a svalutarti, persino a denigrare te stesso. Sono incapace di fare questo, non potrò mai fare quello, non sono bella, non ho carisma, non so fare così e così…ecc.

Per le stesse ragioni che abbiamo visto in precedenza, un'immagine così svalutante e tali pensieri negativi sono dannosi per la tua realizzazione personale e il tuo percorso verso la felicità.

Se tu stesso non ti senti capace, come potrebbero gli altri credere in te? Se non credi in te stesso, ti convinci che non ce la farai... e davvero non lo fai.

Impara ad essere più giusto, più conciliante, più comprensivo e più gentile con te stesso. Nessuno è perfetto, né tu né gli altri. È bene dare il meglio di sé e talvolta essere esigenti. Ma non andare agli estremi. Chiunque può fallire, l'unico errore che non dovresti fare è arrendersi. Ma un fallimento non è fine a se stesso, al contrario, è un'opportunità per ricominciare con una nuova esperienza.

Non esitare a complimentarmi e rassicurarti. Dì a te stesso che la tua presenza è un dono per molte persone intorno a te. Non aggiustare i tuoi difetti o le tue paure, ma visualizza le tue qualità ei tuoi sogni. Fai di tutte le sue qualità un punto di forza.


La gratitudine, un'abitudine quotidiana

Per provare la felicità, devi imparare a vederla così com'è. Sono i piccoli momenti di oggi che diventano ricordi preziosi per domani. Quindi, dobbiamo coltivarli e nutrirli, questi piccoli momenti che sono così preziosi. Sta a te considerare quanto quella risatina con il tuo migliore amico sia stato un momento di pura felicità, vedere che i tuoi figli giocano in giardino e inventano 1000 mondi è una benedizione, che la tua piccola passeggiata nel bosco, da solo con il tuo cane, era calmante e rigenerante o che questo meraviglioso soffio di crema pasticcera è un assaggio di paradiso.

È tutta una questione di visione e di modo di pensare 😉 !

Prendi l'abitudine, ogni giorno, di trovare una buona ragione per essere felice e per ringraziare l'universo per questo momento meraviglioso. Permetterai così al tuo spirito nel tempo di vedere la felicità ovunque passi e di sentirla pienamente.


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